آموزش
چه کار هایی برای امتحان ترم باید انجام دهیم
خلاصه :
۱- یاد خدا را فراموش نکنیم .با وضو بیاییم .غذا های مضر . ترش و تند نخوریم .۲-به اندازه کافی بخوابیم ،میزان خواب را کنترل کنیم
۳-حتماً در دوره ها ورزش سبک داشته باشیم (پیاده روی)
۴-محیط مناسب برای درس خواندن انتخاب کنیم (گرما ، سرما ، پشت ، میز)
۵-افکار خودمان را کنترل کنیم (خیال پردازی ، رویا پردازی)به فکر گذشته و آینده نباشیم ، فکر خودمان را در همان درس متمرکز کنیم
۶-برنامه واضح داشته باشیم (برنامه برای کار های روزمره)
۷-موقع مطالعه کار های دیکر انجام ندیم (خوردن ،گوش دادن)
۸-صدا های اضافی را حذف کنیم
۹-احساس تعلف و علافی نکنیم
۱۰-به مطالعه بیشتر اهمیت بدهیم
۱۱-بهترین ساعت را برای بازدهی بهتر مغز انتخاب کنیم
۱۲-مثبت اندیش باش
۱۳-در برنامه ریزی سعی کنیم استقامت داشته باشیم
۱۴-پیش نیاز مطالعه همراه داشته باشیم
۱۵-برای مطالعه زنگ تفریح داشته باشیم
۱۶-ذهنمان را خسته نکنیم
۱۷-هیچ وقت ناشتا مدرسه نیا
( برای ایام کرونایی ، در آزمون ناشتا حاضر نشویم )
آقاي مالكي
۵ سال پیش
مصطفی واعظی
۵ سال پیش
مهدی وجهی
۵ سال پیش