آموزش
دَستِش دِه ایستاده
خلاصه :
بازی دَستِش دِه تیمی بصورت ایستادهنام فعالیت : بازی دَستِش دِه تیمی
این بازی مقدمه ای برای آموزش هندبال می باشد .
نوآموزان به دو گروه تقسیم می شوند ، گروه زرد و گروه بنفش.
هرگروه باید توپ را با دست بین اعضای خود به حرکت دربیاورد .
برای انجام این بازی چند قرار با نوآموزان گزاشته ایم :
1_ توپ را با پا نمیتوانند بزنند.
2_توپ را از دست یکدیگر نمیتوانند بکشند.
اهداف :
1.آشنایی با مفهموم تیم
2.تقویت کارگروهی
3.تقویت عضلات ریز و درشت دست
4.تقویت چابکی بدن
5.افزایش قدرت دید و انتخاب