رویدادهای عمومی

پایگاه تابستانی میزان


خلاصه :

گزارشی از جلسه چهارم استخر اردوی تابستانی استخر مجموعه ورزشی شیرودی ۱۳ تیرماه ۱۴۰۲

به نام خدا

با سلام و احترام

یکی از قسمت های جذاب پایگاه تابستانی امسال کلاس استخر است که هم کلی بازی و تفریح داره و هم آموزش

جلسه چهارم با آب بازی بچه ها آغاز شد مربیان یک ربع به بچه ها اجازه دادند که وارد آب بشن و آب بازی کنن تا هم بچه ها بدنشون با آب آشنا بشه هم اینکه آماده آموزش امروزشون بشن.

در مرحله بعدی بچه ها به دسته بندی های خودشان که توسط مربیان انجام شده و سطح بندی شدن تقسیم شدن و وارد قسمت مربوطه داخل استخر شدن

در قسمتی با بچه ها پروانه رو تمرین میکردند به این صورت که باید به پشت رو آب دراز میکشیدن و دست و پاهاشون رو باز میکردن و سعی میکردن که رو آب شناور شن کسایی که میتونستن این مرحله رو انچام بدن میرفتن با مربی دیگری پا زدن رو تمرین میکردن با توجه به اینکه تازه دارن آموزش شنا رو میبینن باید پاهاشون قوی بشه تا بتونن مدت زمان بیشتری پا بزنن

در قسمت دیگر مربیان سر خوردن رو با بچه ها تمرین میکردن هر دانش آموز یه تخته شنا در دست داشت و با کمک هل دادن پا به دیواره استخر باید سعی میکرد تو آب سر بخوره و بتونه جلو بره

بچه ها خیلی ذوق و وشوق یادگیری دارن و پیشرفتشون تو مراحل آموزش قابل تمجیده

امیدوارم در آخر این اردو هم کلی بهشون خوش گذشته باشه و هم کلی چیزای خوب یاد گرفته باشن. 

 

برای درج دیدگاه باید ابتدا به عنوان کاربر به سایت وارد شده باشید.

پسران

دختران