گزارش کلاس فوتبال(پنج)

خلاصه :

روز یکشنبه که جلسه ی نهم کلاس فوتبال محسوب می شد ، بچه ها چند دقیقه ای با حلقه های چابکی تمرین تقویت و هماهنگی عصب و عضله انجام دادند.بعد از آن به آقا پسرها نحوه ی دریبل زدن (یک پا دو پا)  آموزش داده شد که بچه ها دقایقی هم به صورت انفرادی و تک نفره و هم به صورت دو نفره باهم دریبل زدن را تمرین کردند.

در روز سه شنبه ، یعنی جلسه ی دهم باز هم بچه ها دقایقی را با حلقه های چابکی به انجام تمرین هماهنگی عصب و عضله پرداختند.بعد از آن تغییر مسیر ناگهانی توپ با سر توپ زدن آموزش داده شد که گل پسرها دقایقی به صورت دو نفره و تک نفره این تمرین را انجام دادند.

در پایان دو جلسه هم دقایقی به بازی فوتبال پرداخته شد.