حرکات اصلاحی - ژیمناستیک

ویژه پسران ۵ سال تا بزرگسال

خلاصه :

پس از مطالعه مطالب و دیدن فیلم توضیحات ، در صورت تمایل برای ادامه روی دکمه ی ثبت نام کلیک کنید .

عنوان کلاس :

حرکات اصلاحی – ژیمناستیک

مخاطب کلاس :

پسران در همه رده های سنی

مجریان دوره :
حسن شیرخدایی.لیسانس تربیت بدنی و علوم ورزشی و مربی بین المللی ژیمناستیک هنری ومدرس فدراسیون

زمان کلاس :

با توجه به شرایط هنرجویان تنظیم خواهد شد.
روزهای زوج : در بازه زمانی 14:30 : تا 16:30

مکان کلاس :

سالن ورزشی مدرسه میزان واقع در طبقه منفی دو ساختمان دبستان

طول دوره :
8 جلسه 60 دقیقه ای حضوری – با توجه به شرایط هنرجویان روز و ساعات تنظیم می شود

کلیات اصلاح حرکتی:

سلامت فیزیکی و جسمانی کودکان از مسائل بسیار مهمی است که باید به آن توجه کرد. کنترل رشد، سلامت و تکامل طبیعی بدن کودکان باید زیر نظر متخصصان بهداشتی باشد. کودکان از لحاظ بدنی شرایط ویژه ای دارند، به همین خاطر تکامل ابتدایی سیستم های مختلف در بدنشان نسبت به بیماری ها و عوامل محیطی حساس تر است.

حرکات اصلاحی به منظور انجام فعالیت هایی است که برای ضعف های جسمانی و عضلانی مورد استفاده قرار می گیرد.

مشکلاتی مانند صافی کف پا، انحراف مچ پا، انحراف زانو، انحراف لگن، انحراف ستون فقرات و راه رفتن به صورت تلو تلو وجود دارد که می تواند ظاهر غیرمتعارفی برای کودکان به وجود آورد. مراجعه به بهترین متخصص فیزیوتراپی و انجام حرکات اصلاحی می تواند این مشکلات را برطرف کند.

آشنایی با حرکات اصلاحی در کودکان و راهکار های درمانی آن ها

به صورت کلی هدف از انجام تمرین های اصلاحی و درمانی پیشگیری از ناهنجاری ها و آسیب های جسمانی و در صورت بروز مشکلات، اصلاح آن است.

کلیات کلاس ژیمناستیک :
بالا بردن اعتماد بنفس و توانایی بدن. بالا بردن.شجاعت و جسارت در انجام تمرینات ..تقویت عصب و عضله

انتظار می رود پس از طی این کلاس مخاطب بداند :
اعتماد به نفس چابکی دقت عمل وسرعت عمل

انتظار می رود پس از طی این دوره ، مخاطب به این بینش برسد که :
خودباوری توانایی بالای بدنی

انتظار می رود در پایان این دوره مخاطب بتواند :
بالا بردن سطح آمادگی جسمانی بالا بردن سطح هوشیاری و دقت بالا بردن اعتماد بنفس و درایت

توجه :

1ـ همه پسران در همه رده های سنی می توانند در این کلاس ثبت نام کنند .

2ـ مبلغی به عنوان نذر فرهنگی برای استفاده عزیزانی که در پرداخت شهریه با سختی مواجه هستند در نظر گرفته شده است. افرادی که نیاز دارند از این امکان استفاده کنند قبل از ثبت نام این جا پیام دهند .
3ـ چنانچه به دلیلی جلسه ای از این کلاس تعطیل شود ، جلسه ی جبرانی برای آن تدارک دیده خواهد شد.