بخش نوشته‌های ظفری

آموزش هندبال

۲۳ خرداد ۱۳۹۶ / ۱۹:۵۰:۲۹ / آقای ظفری / ۱۰۵۲ / ۰

آموزش تکنیک و تاکتیک های هندبال

آموزش هندبال

قسمت یازدهم

آموزش پرتاب پشت دست

آموزش هندبال

۲۲ خرداد ۱۳۹۶ / ۰۸:۳۷:۵۸ / آقای ظفری / ۱۸۵۴ / ۰

آموزش تکنیک و تاکتیک های هندبال

آموزش هندبال

قسمت یازدهم

آموزش پرتاب پشت دست

آموزش هندبال

۰۱ خرداد ۱۳۹۶ / ۰۵:۳۵:۲۹ / آقای ظفری / ۱۵۸۳ / ۰

آموزش تکنیک و تاکتیک های هندبال

آموزش هندبال

قسمت دهم

آموزش پرتاب شیرجه ای و تمرینات این پرتاب

آموزش هندبال

۲۴ اردیبهشت ۱۳۹۶ / ۰۴:۰۶:۳۹ / آقای ظفری / ۱۴۵۲ / ۰

آموزش تکنیک وتاکتیک های هندبال

آموزش هندبال

قسمت نهم

پرتاب پرشی؛تمرینات پرتاب پرشی

آموزش هندبال

۲۰ اردیبهشت ۱۳۹۶ / ۰۵:۱۹:۳۷ / آقای ظفری / ۱۱۳۰ / ۰

آموزش تکنیک و تاکتیک های هندبال

آموزش هندبال

قسمت هشتم

تمرینات پرتاب ضربه ای ادامه...

آموزش هندبال

۱۸ اردیبهشت ۱۳۹۶ / ۰۵:۱۹:۴۳ / آقای ظفری / ۸۳۴ / ۰

آموزش تکنیک و تاکتیک های هندبال

آموزش هندبال

قسمت هفتم

پرتاب ضربه ای با دورخیز

آموزش هندبال

۰۴ اردیبهشت ۱۳۹۶ / ۰۸:۳۰:۱۶ / آقای ظفری / ۳۲۰۴ / ۰

آموزش تکنیک وتاکتیک های هندبال

آموزش هندبال

قسمت ششم

آموزش شوت و پرتاب ضربه ای

آموزش هندبال

۲۹ فروردین ۱۳۹۶ / ۱۳:۵۷:۱۸ / آقای ظفری / ۲۳۴۷ / ۰

آموزش تکنیک و تاکتیک های هندبال

آموزش هندبال

قسمت پنجم

آموزش دریبل کردن و تمرینات دریبل

آموزش هندبال

۲۸ فروردین ۱۳۹۶ / ۱۲:۱۲:۳۴ / آقای ظفری / ۲۸۴۰ / ۱

آموزش تکنیک وتاکتیک های هندبال

آموزش هندبال

قسمت پنجم

آموزش دریبل کردن و تمرینات دریبل

آموزش هندبال

۲۸ اسفند ۱۳۹۵ / ۰۵:۰۵:۱۸ / آقای ظفری / ۴۳۰۳ / ۰

آموزش تکنیک وتاکتیک های هندبال

آموزش هندبال

قسمت چهارم

آموزش دریافت توپ

تصاویر منتخب کاربران