معرفی
(۱۲ راه نجات)
پا په پای قولمان هستیم (۱۲ راه نجات)
(۱۲ راه نجات)
خلاصه :
(۱۲ راه نجات)....1-نوشیدن نوشیدنی‌های بسیار داغ، ریسک ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهد.
2-دیدن خواب‌های وحشتناک ممکن است نشانه‌ای از ابتلا به اختلالات مغزی مانند پارکینسون و زوال عقل در آینده باشد.
3-با چند درجه کاهش دمای اتاق خواب می‌توانید سلامت متابولیک (سوخت و ساز بدن) را تقویت کنید.
4-ریسک ابتلا به چاقی در کسانی که شام را معمولا در رستوران صرف می‌کنند دو برابر است.
5-افراد شاکی و غرغرو به طور متوسط طول عمر بیشتری دارند، زیرا بیرون ریختن تنش‌های ذهنی سیستم ایمنی آنها را تقویت می‌کند و سلامت آنها را افزایش می‌دهد.
6-مصرف روزانه یک بطری نوشابه ، ریسک ابتلا به دیابت نوع 2 را 22 درصد افزایش می‌دهد.
7-بیشتر سردردهای معمولی از کم نوشیدن آب است.
8- انسان امروزی به طور متوسط ۶ سال از عمر خود را تلویزیون نگاه می کند و ۶ سال را صرف غذا خوردن می کند و یک سوم را می خوابد.
9- مغز انسان تنها ۲ درصد از وزن انسان را تشکیل می دهد ولی ۲۵ درصد اکسیژن دریافتی بدن را به تنهایی مصرف می کند.
10- مغز در هنگام خواب فعالتر از وقتی است كه تلویزیون می بینید !
11-وقتی یک نوزاد در حال گریه است با صدای ش….ش…. شما آرام می شود به این دلیل که صدای آبی که اطراف نوزاد در شکم مادر است را برایش تداعی می کند، در ضمن این یکی ازدلایلی است که چرا صدای ساحل دریا به انسان آرامش می دهد.
12 - به فیلم دقت کنید.
برچسب‌های این مطلب :
گالری تصاویر :
