خواب یکی از مهم ترین چیز است در زندگی انسان ها .

خواب

خواب همیشه باید زمان مناسبی داشته باشد تا ما به رشد کامل برسیم .


۲۲ مهر ۱۴۰۰ / ۲۰:۵۹:۰۹
۴۴


خواب خیلی مهم است در زندگی انسان ها و دانشمند ها میگویند قبل از ساعت ۱۱ همه انسان ها خواب باشند هم خواب مفید و خوبی را داشته باشند .

اگر شما مثلا ساعت ۲ یا ۳ بخوابید بعدا که سن تان بالا میرود به مشکل میخورد پس خواب مفید ساعت ۱۰ است .




برای درج دیدگاه باید ابتدا به عنوان کاربر به سایت وارد شده باشید.